Esteira - uma das máquinas cardiovasculares mais funcionais, perfeita para uso frequente em casa. Todos sabem que correr e caminhar ajudam a fortalecer o músculo cardíaco, os vasos sangüíneos, os sistemas nervoso e respiratório, permitem que você mantenha os músculos de uma pessoa no tom necessário, melhore a resistência e o bem-estar. No artigo, vamos considerar as características da esteira compacta da marca japonesa Yamaguchi em mais detalhes.
Descrição e princípio de funcionamento
O único problema pesado para muitos que querem ter uma boa esteira é seu tamanho. Esse tipo de simulador ocupará muito espaço, mesmo em um apartamento bastante grande, portanto, para salas pequenas, como uma residência de um cômodo, esse equipamento claramente não é adequado. Os engenheiros da marca japonesa Yamaguchi conseguiram resolver esse problema projetando ao mesmo tempo pista de corrida única e bastante compacta.
Sua singularidade reside no fato de que Ele pode ser usado sem problemas em um apartamento moderno com qualquer filmagem. E a qualidade de treinamentos completos em corrida e caminhada não sofrerá nada.
A pista compacta da pista de Yamaguchi é considerada praticamente a única já disponível, onde não há corrimãos ou consoles de controle.
Esse equipamento único sem corrimãos parece um retângulo plano com uma espessura pequena, que é inferior a 5 cm, o que lhe permitirá remover a estrutura rapidamente e sem esforço sob uma cama baixa ou se esconder atrás de uma gaveta após exercícios ativos. Armazenamento simplificar significativamente e 2 fixadores fortes feitos de metal - eles estarão presentes no conjunto com o simulador.
As fixações devem ser montadas na parede. Eles são necessários para manter o caminho da pista tão firme quanto possível na posição vertical.
O modelo de piso ultrafino e leve possui um sensor a laser para fácil controle de velocidade. A novidade desse tipo de dispositivo reside no fato de que o simulador pode se adaptar facilmente a qualquer velocidade da pessoa que o utiliza, e não o contrário, como é feito em modelos analógicos de equipamentos similares. Na pista de atletismo mais fina de Yamaguchi, a exibição está estruturalmente inscrita na superfície de sua tela. Esta exibição exibirá totalmente indicadores importantes como:
- tempo total de corrida ou caminhada;
- o número de etapas concluídas;
- distância especificada.
Você não encontrará vários tipos de chaves e interruptores para aumentar ou diminuir a carga nesta trilha. Para que a pista de corrida fina comece a funcionar, o usuário precisa realizar apenas 3 etapas: primeiro, ele precisa ficar na primeira zona, depois disso ele entra na segunda e imediatamente na terceira. Nas instruções para este simulador, todas essas ações são descritas em detalhes, as bordas das três zonas são claramente indicadas, portanto a operação do simulador parecerá incomumente fácil.
Especificações técnicas
Antes de optar por um modelo específico de esteira, você precisará se familiarizar com as características técnicas do modelo que você gosta.
As dimensões padrão da passarela da pista de Yamaguchi são 62x143,5x9 cm. Por tipo, refere-se a equipamentos elétricos, sua fonte de energia é uma rede de 220 V.A potência do motor é de 350 watts.
Ao escolher um dispositivo, um critério muito importante é o nível de ruído produzido por eles durante a operação. Neste caso, será de 65 dB (quase como uma geladeira normal em funcionamento, ou como ouvir uma conversa normal a uma distância de 1-2 metros).
A velocidade mais baixa é de 0,5 km / h, a velocidade máxima é de 6 km / h. Carga máxima admissível - 100 kg portanto, todos os membros da família poderão praticar em tal simulador.
Uma tal via universal só pode ser utilizada nas salas em que o regime de temperatura não seja inferior a + 5 ° C e não superior a + 30 ° C.
A proteção IP20 permite que este popular dispositivo seja usado em um ambiente completamente seco e não contaminado. A melhor solução é um apartamento comum, uma casa particular ou um espaço de escritório acolhedor.
Vantagens e desvantagens
O incrível desempenho deste equipamento de corrida japonês da pista de Yamaguchi será garantido pelo uso de tecnologia avançada.
- Neste equipamento desportivo existe a mais recente tecnologia de "arranque instantâneo" chamado StepTo. Graças a esta inovação, o dispositivo já após o terceiro passo do usuário no campo que começou a se mover, também começa a funcionar automaticamente.
- A presença de outra tecnologia inteligente, o Infra-ray, permitirá que o modo da máquina mantenha 3 posições de parada no equipamento sem problemas em condições normais. Como resultado, o ritmo necessário de treinamento integrado nos três modos mais importantes será assegurado: de corrida e caminhada a uma parada completa.
- A tecnologia especial Engine-RACE promete maior potência do motor elétrico do equipamento, embora difira por pequenos parâmetros.
- A introdução de um sistema de refrigeração de 2 estágios de um motor elétrico 2-Frost aumentará a duração de seu trabalho, por isso, esse motor poderá trabalhar quase 2 vezes mais que um motor convencional.
- O simulador é facilmente combinado com uma pista de fitness. A pulseira de alta tecnologia Pulse PRO permitirá qualquer período de tempo para rastrear o consumo de calorias durante atividades diárias ativas.
- Presente no simulador e rodas de envio especiais, o que pode facilitar muito o movimento desta pista para o ponto desejado da casa.
- A presença de fixadores especiais feitos de metal permitirá que você instale e conserte facilmente o equipamento perto da parede mais próxima - por sua maior estabilidade.
Há vantagens adicionais para esteiras elétricas que são mais adequadas para uso doméstico.
- Disponibilidade de amortecedores - Eles permitem que você evite possíveis lesões das articulações.
- Ritmo constante de velocidade. O usuário pode ajustar rapidamente a rotação da tela.
- Durabilidade As possibilidades de trilhos elétricos modernos com operação ativa podem justificar o custo bastante alto deste equipamento. A fita, que é usada em muitas modificações elétricas, consistirá em uma série de camadas duráveis. Eles suportam calmamente cargas significativas mesmo. Com o desgaste gradual da parte da frente da fita, você pode sempre apenas virar para o lado errado e usá-lo sem problemas mais tarde para o fim a que se destina.
- Os usuários também notam a ergonomia de tal faixa. seu peso pequeno, tamanho compacto, falta de botões.
No entanto, existem certos aspectos negativos da operação de pistas tão elétricas quanto finas possíveis para um apartamento padrão.
Ao contrário dos modelos procurados que têm corrimão, essas modificações são muito mais simplificadas e funcionarão apenas em um programa. Segundo menos - para completar o trabalho da pista, ela precisa de uma fonte permanente da qual ela irá comer.
Outra desvantagem que quase todos os usuários apontam é que o cabo é muito curto, pois tem apenas 1,5 metro de comprimento.É por essa razão que a área para treinamento constante deve ser apanhada perto de uma tomada existente, ou você tem que comprar uma extensão, que já é uma despesa extra.
Lineup
Na linha da marca existem 3 tipos de máquinas cardiovasculares universais:
- Pista de decolagem;
- Pista PRO;
- PRO Ouro.
Modelos diferem design elegante, um certo pacote, bem como características técnicas e, claro, custo.
Pista de Yamaguchi
O simulador tem um pacote completamente padrão - como afirma o fabricante, não há corrimãos e o console usual para as pistas. Este tipo de aparelho pesa 25 kg - para reorganizá-lo em qualquer lugar do apartamento (por exemplo, até mesmo um estudante comum pode tirá-lo da cama e levá-lo para um lugar especialmente selecionado). Os parâmetros da pista em si são 120x47 cm.
Ele será acionado por sensores infravermelhos especiais incorporados ao projeto. A qualidade do sistema de depreciação prejudica qualquer vibração possível, aumentando o conforto dos exercícios em casa, mesmo sem o uso de calçados especiais para treinamento.
Pista Yamaguchi PRO
A modificação ultramoderna é ótima para recuperação e reabilitação, significativamente diferente de outros modelos na presença de um conveniente corrimão do tipo dobrável. Graças a essa adaptação, a pista pode ser usada em dois modos: padrão e aprimorada - eles dependerão das tarefas que o praticante definir.
O corrimão tem uma base pneumática e se tornará um suporte confiável para o usuário ao trabalhar na velocidade máxima. O maior limite de velocidade desse simulador é de 8 km / h, um quarto a mais do que o modelo anterior. Se este corrimão for removido, o simulador reduzirá imediatamente sua velocidade para o padrão de 6 km / h.
Assim que terminar o treino e abrandar, o simulador inclui, independentemente, a opção de reduzir o limite de velocidade automaticamente. O fabricante decidiu expandir a funcionalidade do equipamento popular, adicionando às quatro principais tarefas uma outra chamada Economia de energia.
Se você fizer uma revisão detalhada do modelo, notará que após 5 minutos de inatividade em marcha lenta, o dispositivo será colocado no modo de espera e isso reduzirá significativamente o consumo de energia do modelo.
Yamaguchi Runway PRO Ouro
O modelo sem canetas foi lançado em uma série limitada e foi projetado principalmente para os verdadeiros amantes de exercícios em casa e cores caras. O fabricante, familiar ao habitante de uma tela de cor acinzentada, decidiu substituir a tela por um tom mais quente de champanhe, que também tem um brilho acetinado.
Uma esteira em uma cor semelhante parecerá muito mais cara e muito mais nobre. Em seus parâmetros, propriedades técnicas, um conjunto de componentes e recursos de uso, tais a modificação de cores não será mais diferente de outros modelos PRO.
Regras de funcionamento
Incluído com este simulador está uma graxa de silicone especial, que é necessária para o bom funcionamento do equipamento. O fabricante recomenda fortemente usá-lo para cada 200 km da distância que já foi percorrida pelos usuários. No uso diário, o lubrificante deve ser usado uma vez a cada um ano e meio a dois meses.
Este lubrificante garante o bom funcionamento da teia, diminui significativamente o seu desgaste, pode até impedir a sua possível secagem. Se você se familiarizar com a composição do material a partir do qual o lubrificante é fabricado, você pode ter certeza de que não há solventes ou substâncias tóxicas perigosas nele, porque ele pode ser usado sem perigo em salas fechadas.
Antes de aplicar graxa de silicone, você precisará de:
- primeiro desligue o aparelho;
- vire para o lado;
- ligeiramente atrasar a borda da lâmina na parte inferior do equipamento;
- insira e afunde um tubo de bocal especial de 10 cm no interior da banda.
A graxa deverá ser aplicada ao longo de toda a extensão da pista para corrida - aproximadamente a cada 15-25 cm. Depois de executar ações preventivas, você precisa retornar a tela à sua posição original, ligar a estrutura na rede e caminhar ao longo da tela no ritmo mais lento por pelo menos 5 minutos. Isto é necessário para que o silicone possa ser distribuído o mais uniformemente possível sobre o material.
A marca dá garantia de 1 ano para todos os modelos de equipamentos de treinamento. Se o problema ocorrer após o término do período de garantia, você poderá encontrar facilmente o centro de serviços da marca - esses centros operam em quase todas as principais cidades da Rússia.
De acordo com as instruções, o tempo permissível de operação contínua do simulador é de 60 minutos. Depois disso, você precisa fazer uma pausa de 20 minutos.
Comentários
Muitos usuários deixam mais do que comentários entusiasmados sobre as pistas de corrida deste famoso fabricante. Basicamente, todos observam seu componente intelectual e conveniência durante o uso ativo. Muitos admitem que no início ficaram até com medo de se levantarem no simulador, porque ele não tinha corrimão, e depois de estarem convencidos de que era ainda melhor - a falta de corrimãos traz mais benefícios durante o treinamento.
Muitos gostam do fato de que Não há necessidade de controlar o simulador, porque o próprio equipamento reagirá às etapas do usuário, porque não há painel de controle familiar, mas há apenas uma tela especial onde é possível ver as leituras de velocidade, giros. O design original e os tamanhos padrão reduzidos não passaram despercebidos - é fácil mover a pista e encontrar facilmente um local para ela em seu pequeno apartamento.
Os profissionais também apreciaram a funcionalidade Pista Yamaguchi. Eles consideram este simulador único um excelente exemplo de progresso na indústria de fitness doméstico. Versões mais antigas de simuladores grandes e excessivamente volumosos são claramente sinais de ontem.
Os usuários estão muito impressionados com a construção do equipamento sem alças - eles acreditam que é muito mais confortável correr desta maneira, você pode até virar de lado, movimentar ativamente seus braços durante a sua corrida. Há também uma boa qualidade da cobertura da tela - não há cheiro de borracha, você pode andar nela sem problemas, mesmo descalço, mas para correr, é claro, você precisará comprar tênis especiais.
O design tem excelente depreciação, a taxa de movimento pode ser facilmente alterada. - o estagiário só precisa diminuir a velocidade e recuar para o final da esteira. No painel, todos os indicadores disponíveis serão exibidos em grandes números esverdeados - eles podem ser facilmente lidos mesmo com a luz do sol bem clara.
Das deficiências, eles observam apenas o alto preço.
Para mais informações sobre o Yamaguchi RunWay, veja o seguinte vídeo.